1週間の疲れを癒すピーチオンザビーチフラペチーノ

久し振りにスタバへやって来た。普段は混んでるし、コーヒーもさほど美味いわけでもなく、わざわざ並ぶことはなかった。しかし今日、甘いものが食べたいなぁと思っている時に、たまたま俺の好きな白桃系のフラペチーノ(ピーチオンザビーチフラペチーノ)のノボリが目に入り、たまたま朝一で店も空いていて直ぐに買えそうだったので、何年振りかにスタバに来た。

ピーチオンザビーチフラペチーノは、期待通りの美味しさ。カロリーは234kcal。まあ、たまにはいいか。

最近、たまにはいいか、が増えてきた気がする。先日も六花亭のマルセイバターサンドを買ってきて、妻と娘と1日1個ずつ食べている。少し前にはかき氷食べたし、ステーキも食べに行った。体重も微増。きっとウエストサイズも微増。まあ、少しくらいいいか。

一応毎日ウォーキングはしている。しかし、昨日今日と雨の影響もあり、歩数は伸びていない。今月もあと4日。Apple Watchさんのタスクは1ヶ月で255km。今日まで222km歩いて来た。あと4日で33km。頑張らないと。

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関根貴大復帰、浦和快勝、日傘買いました。

昨日は関根貴大クンの浦和レッズ復帰戦。やはり関根クンが居ると積極性が出るというか、活性化しますね。結果はジュビロ磐田相手に3-1快勝。次は鹿島戦。頑張りましょう。

さて、私事。日傘を買いました。最近はほぼ毎日一万歩歩くようになりましたが、さすがに昼間は暑過ぎて、逆に健康に悪そう。と言うわけで、買いました。日傘。しかも、雨晴兼用。少し恥ずかしいが、暑いよりはマシですから。

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大仙陵古墳ウォーキング〜大阪城!

大阪でフグと塩ラーメンを堪能した翌朝、妻は無事復活。朝食バイキングはお粥から徐々にだったが、一応食べれた様だ。

朝食後、部屋に戻ると部屋のキーカードが無いと妻が騒いでいる。ツインの部屋を2部屋借りて、1部屋につきカードは2枚、計4枚渡されていたが、2枚無いと言うのだ。因みに2つの部屋は間の壁のドアが開放されて繋がっていたので、妻が騒いでいるのは文字通り筒抜けだ。結局無くなったとされた2枚は、1枚は妻の財布に、1枚は息子の財布にあった。人騒がせな親子である。

昨日は宝塚、今日は世界遺産大仙陵古墳仁徳天皇陵)だ。アウトランダーPHEVを大仙陵古墳の第3駐車場へ停め、古墳一周2,850mウォーキングに出発。ただ、天気はイマイチ。雨男の息子の面目躍如だが、霧雨程度で、ギリ傘無しでも歩けるかなという感じ。雨男の息子はカバンに折畳み傘を持っていて妻と娘と傘に入り、俺は一刻も早く回るため1人先を急いだ。俺が到着してから約10分、全員無事に一周完走(完歩?)。よく頑張りました。

その後、堺市博物館でお勉強した後、大阪城へ。大阪城では行列が2列。エレベーター用と階段用だった。先日の大阪サミットで安倍総理が言ってたエレベーターです。エレベーター用の行列には健常そうな人たちが大勢並んでいて時間が掛かりそうなので、階段用へ。しかし、階段に来てみてビックリ。姫路城の様な城建設当時の木の階段をイメージしていたのだが、そこにあったのは近代の(一昔前の)ビルの階段。途中の階も展示物が沢山あったが、元々そこにあるはずの部屋などは一切無い。安倍総理はエレベーターを付けたのが失敗と言っていたが、エレベーターどうこうという話ではなく、忠実に再現しなかったことが失敗というべきだったかな?と思いました。

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昨日は宝塚大劇場〜手塚治虫記念館!

昨日は20年振り?位に宝塚の親戚の叔父を、従姉妹らとともに訪ねた。そのついでに、人生で初めて(だと思うが)、宝塚大劇場へ行った。俺と息子にとっては完全アウェイだが、妻は少し嬉しそう。妻の母親がアンドレ?が好きらしく、お土産を色々探していた。結局妻もあまり詳しくないので、義母へのお土産は買えなかった様だが、まあ楽しめた様だ。なお、相変わらず娘だけ何かをゲットした様だ。

その後は徒歩10分位先の手塚治虫記念館へ。こちらの方が、どちらかと言えばホーム。火の鳥が建物の横で目を光らせ、中に入ると鉄腕アトムをはじめ、ブラックジャックジャングル大帝リボンの騎士など、有名なキャラクターの人形が出迎えてくれました。G階、1階、2階の3階構造で、一番下のG階には手塚治虫先生の人形が一番奥で執筆中。壁を向いているので顔が見えないが、10分に1回だけ振り向いてくれるらしい。根気強く待ち、振り向いたところをパチリ。貴重な映像です。

その後叔父を訪ね、その後従姉妹と従兄弟と大阪のフグのお店へ。フグは美味しかったが、妻がひれ酒を飲み過ぎてダウン。妻だけホテルに送り届け、残りのメンバーは西中島南方の塩ラーメンのお店へ。柚子胡椒を入れて食べる塩ラーメンは最高に美味しかった。

翌日、妻は余程悔しかったらしく、晩飯はラーメン屋になった。

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連続一万歩記録が途切れました!

昨日は出張。朝5時起きのせいか、新幹線を下車した時にはぐったり。歩数は一万歩には届いていなかったが、夜散歩に出掛ける元気は残っていなかった。記録は9,020歩。連続一万歩記録は19日で途切れた。

ただ、今まで無理し過ぎていたのかもしれない。昨日ぐったりしたのは、朝5時起きのせいではなく、19日間連続の一万歩のせいかもしれない。ついでに言えば、カープの11連敗も無理し過ぎていたからかも?連続一万歩記録が途切れたので、カープの連敗も止まるかもね。

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写真はミシュランガイドの蕎麦。

浦和1-0仙台、興梠慎三Mr.Reds超え

今日は朝から、息子が模試、娘が部活(合唱部)、妻が胃カメラとみんな出掛けてしまい、1人取り残された。妻は直ぐに帰ってきたが、軽度の十二指腸炎でお腹が痛いらしく、直ぐに布団に入ってしまった。仕方ないので、洗濯したり、散歩したり、テレビを観たりして暇を潰していると、娘が帰ってきた。昼飯を食べに出掛けることができた。

妻の誕生日プレゼントを買う用事もあり、昼食は近くのイオンへ。アウトランダーPHEVを無料充電駐車場に停めてフードコートへ向かった。妻は胃カメラ後なので、うどん。俺も軽めにうどん。ペッパーランチラブの娘は今日もペッパーランチを今日も完食。さすが肉食系女子

誕生日プレゼントは何故か娘の欲しい物になり、小さなぬいぐるみの付いたキーホルダーになった様だ。

家に帰ると息子が帰ってきた。夕飯は我が家初のいきなりステーキへ行くことに。今までステーキのあさくまステーキガストは行ったことがあるが、今日の肉はこれまでとはレベルが違った。肉の質なのか厚みなのか、はたまた焼き方なのか分からないけど、美味しかった。妻も同感。息子も娘もご満悦の様子。特に娘は昼も肉だったのに完食。よっぽど肉が好きなんだね。因みに妻は薬の量を倍にした結果、胃の痛みは消えた様で、妻も完食した。

さて浦和レッズ。今日はホーム埼スタへ仙台を迎えたリーグ戦。前節は大分に完敗。今日は勝たないといけない試合。にも関わらず、観客数は3万人を割り込む28,904人。梅雨時とは言え土曜日開催のリーグ戦としては寂しい限り。でも選手は頑張った。

前半42分、武藤雄樹の絶妙な切り返しからの縦パスを興梠慎三がループで決めて、これが決勝点。浦和レッズでのJ1通算得点数が92となり、あのミスターレッズ福田正博選手を超えた。マジで凄いと思う。心からおめでとう、ありがとうと言いたい。

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浦和辛勝、天皇杯!

昨日は天皇杯初戦、流通経済大学戦。山田直輝が大差勝利宣言なんかしちゃうもんだから嫌な予感しかしなかったけど、何とか、何とか勝つことが出来ました。辛勝ではありましたが、ジャイキリされた名古屋、湘南、札幌に比べればマシな方でしたかね。

余談ですが、今日で1日一万歩13日連続で達成中。

梅雨空も 夜は涼しく一万歩。