昨年はコロナや暑さや四十肩のせいもあり、散歩が激減。平均歩数が前年から約半減の4,700歩/日。このままではいけないと、今年2022年は心を入れ換え、基本、毎日散歩している。一昨日はあまりに寒くて散歩をサボったが、今朝は早起きして散歩に出掛けた。 今…