朝から散歩！

昨年はコロナや暑さや四十肩のせいもあり、散歩が激減。平均歩数が前年から約半減の4,700歩/日。このままではいけないと、今年2022年は心を入れ換え、基本、毎日散歩している。一昨日はあまりに寒くて散歩をサボったが、今朝は早起きして散歩に出掛けた。

今朝はしかも遠出した。少し歩くと川があり、畑の畦道のような場所がある。今日は晴れていて多少暖かく、気持ち良く散歩出来た。川には鴨も気持ちよさそうに泳いでいる。また、明日からも頑張りますか。