2021-01-10から1日間の記事一覧

早くもリバウンド

まだダイエットを始めて10日だが、早くもリバウンドしてしまった。2日前までに1.7kgも減量したが、僅か2日で0.9kgもリバウンド。まあ、こんなもんか。 また、昨日のリハビリでもまだまだ身体が固いと指摘され、今日は寒波の中、頑張ってストレッチウォーキン…