今朝は久し振りに朝の散歩に出掛けた。
これは間違いなく、fitbit効果。
4.7km、44分で歩き、384カロリーを消費。暑かった。
ゴールの公園で妻と娘と合流。
久し振りにゴーカート。
運転席に初めて座った娘は、勢い余って前の車に追突。ビックリさせてごめんなさい。
午後は息子らは卓球教室、俺は歯医者。
息子は卓球の後、妻に勉強しごかれてからテニススクール。
ヘトヘトになって帰ってきたところを、俺が散髪してやった。
今はリラックスしてテレビを観ています。
癒しの時間も必要だよね。
