1日一万歩の記録(Fitbit)

Fitbitは2015年10月以来、かれこれ4年近く着けている。毎年少しずつ歩数が伸びて、2019年6月、ついに1日平均一万歩を達成。ついでに言えば、今日7月1日で10日連続の1日一万歩を達成。多分初めて。何故出来たのか。それは、Apple Watchのおかげ?

俺は昨年10月にApple Watchを購入。やや低めの目標を設定し、頑張って毎日達成しているが、それとは別に毎月チャレンジ目標が与えられる。6月は月間のカロリー数だった。無理かなと思いながらも頑張れば達成出来そうな所まで来ると、何故だか頑張ってしまう。Fitbitの前はNIKEのFuel Bandを使っていたが、これも色々とモチベーションを上げる工夫が盛りだくさんだった。Apple Watch開発に際してはNIKEのFuel Bandの開発者を招集したそうなので、この辺りは参考にしたのかもね。

ちなみに7月の目標は距離。1ヶ月で255km歩けば達成。7月も頑張ってみますか。

浦和レッズ、ACL逆転8強!

今日のアウェイ蔚山現代戦、興梠慎三の2ゴールとエヴェルトンのゴールで3-0完勝。逆転でACL逆転8強。やりました。相手監督からは「印象に残った選手は居ない」とか好き放題言われてましたけど、見事に見返すことが出来ましたね。

今日の試合はファブリシオの1トップに興梠慎三武藤雄樹の2シャドー、3-4-3で臨んだ様です。後半21分に杉本健勇を投入、30分には岩波拓也に替えて長澤和輝を入れるなど、大槻監督も勝負に出て、見事に2点を奪い、2試合合計で逆転。さすがです。

この調子でリーグ戦も頑張りましょう。

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福岡出張、辛子蓮根

先週末は福岡出張だった。初日の夜、博多名物勢揃い&10%offに釣られて、ホテル近くの居酒屋へ行った。そこでは、もつ鍋、馬刺し(馬レバ刺し)、イカの活き造り、最後はもつ鍋にちゃんぽん麺を投入したもつ鍋ちゃんぽん等、兎に角沢山食べた。2人で12千円だった。昨日は、後輩2人が加わり、博多空港内の、同じく博多名物が全て食べられそうな店へ4人で行った。食べた物はほぼ同じものだったが、もつ鍋の味だけ、醤油味から味噌味に変えた。どちらも美味かったが、空港の店は4人で16千円だった。

最後は空港でお土産を買った。妻リクエストの辛子明太子と辛子蓮根だ。辛子蓮根なんて超超久し振り。どうやら食中毒事件があり、それ以降気軽に変えなくなっている様だ。

今朝の朝食で妻と息子と3人で食べた。当たり前だが、辛かった。でも、懐かしい味がした。

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運転免許更新&スニーカー購入!

昨日6月15日、浦和レッズサガン鳥栖をホーム埼スタに迎えた大槻新監督第2戦、後半アディショナルタイムの劇的な決勝ゴールで逆転勝利を収めた。

前半は宇賀神友弥のミス?により先制ゴールを許す苦しい展開。しかし、前半のうちに宇賀神友弥が同点ゴールを決めて、試合を振り出しに戻した。ゴール前で2人がスルーした珍しいゴールだったが、宇賀神友弥が「スルーッ」って叫んだらしいですね。

後半もなかなか点が取れない苦しい展開。しかし、長澤、森脇、マルティノスを次々と投入し、結果的にはこの交代が当たり、マルティノスのドリブルから興梠慎三の決勝ゴールに繋がった。

まだまだこれからだけど、2戦連続のアディショナルタイムの劇的ゴールでチームは盛り上がっているはず。頑張って勝ち点3を積み上げていきましょう。その前にACLがありますが。

さてさて、今日は早起きして運転免許センターへ運転免許の更新に出掛けてきました。受付開始時間の20分前に到着したが、既に数百名(ひょっとしたら千人?)の行列が。この人たち、どこから来たの?並び始めてから約一時間後、手数料の支払いと視力検査と写真撮影を終え、後は講習を待つだけになった。講習は1時間。今日の収穫は、毎月11日は横断歩道の日で、この日は横断歩道での取り締まりが行われるそうです。

無事に免許証をゲットすると、懸案だった夏用スニーカーを買いに寄り道。買ったのは、ノースフェイス。何故かこのメーカーの靴は俺の足にフィットするんだよね。

余談ですが、ついでにQBクラブでダラス・カウボーイズのミニヘルメットを購入。本当はチーフスのヘルメットが欲しかったんだけど、マホームズ人気のせいか、売り切れでした。

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息子交通事故、自転車でトラックと

左折の宅配トラックに巻き込まれたらしい。

妻が息子本人から電話を受け、現場に急行。息子は座り込んではいたものの、無事のようだ。既に警察が現場検証していて、宅配トラックの運転手が申し訳なさそうに頭を下げてくれた。

本人からの電話なので大怪我はしていないとは思っていたが、それでも心配なのは怪我の程度。右足の小指から血が出ていて痛そうだったが、幸いにも息子は笑顔で、まあ軽症のようだ。ただ、我々よりも早く到着していた息子の通う高校の先生は「骨折の疑いもあるので」と、病院での診断を勧められた。そりゃそうだ。

土曜日の午後だったので病院探しに若干手間取ったが、開いている整形外科で診断の結果、全治3週間。骨に若干の剥離があるようで、添え木をしてもらった。暫くはバス通学かな。

明日は模試の予定があり、息子は行きたくなさそうだったが、妻が一緒に連れて行くようだ。

頑張れ、息子。

因みに妻と娘と俺は、予定より遅れたが、映画「アラジン」をこれから観に行きます。

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